着たい服をカッコよく着れて大満足です

堺市在住 O様 31歳 男性

 
 
コロナ化が始まった2020年、自分の体重をそろそろ落としたいと思い
近くのスポーツジムへ週3~4回で約1年通いましたが体重はまったく減りませんでした・・・。

 
 
そんな時にパーソナルジムに興味を持ち、G-REVO GYMさんに出会いました。

 
 
いきなり筋トレがあるのかと思いきや

まずは、

1.自分の1日の行動、食事パターンをヒアリング
2.会社勤めで、周りのランチができるお店のヒアリング

 

そこから提案された週2回の1時間のトレーニングと、
食事の選び方・食べ方の指導を頂きました。

 
 

1年間の自己流ダイエットで全く体重が落ちなかったのが
1ヶ月で-4kg!

 
 
お昼は毎日外食で、お腹いっぱいに食べているのに、嘘のように痩せることが出来ました。
見た目も変わり、周りから「痩せたね!」との声も。

 
 
ファッションが好きなので、着たい服をカッコよく着れて大満足です。

 
 
もう少しダイエットを続けて、次は筋肉をもっとつけてマッチョになってみたいなと思います。

 

(堺市在住 O様 31歳 男性 会社員 既婚)

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